Zdravlje

Ova hrana smanjuje želju za cigaretama

Uzimanje dodataka poreklom od ribljih ulja, u obliku omega-3 masne kiseline, može vam pomoći da ostavite cigarete. Jedno ranije istraživanje izraleskih naučnika, koji su tokom eksperimenta pušačima davali te suplemente, pokazalo je da su pušači koji su u njemu učestvovali, u proseku pušili 10 odsto cigareta manje, dok su oni koji su, u tom trenutku, […]

Zdravlje

Kako da oporavite organizam nakon praznične trpeze

Bogatoj i nesvakidašnjoj novogodišnjoj trpezi retko ko može da odoli, a nakon nakupljenog velikog broja kalorija u danima koji slede telo je na adekvatan način potrebno vratiti u ravnotežu. Masnu, prženu i začinjenu hranu treba zameniti laganijim obrocima, a kroz proces oporavka tela doći će i do topljenja nakupljenih kilograma. „Novogodišnji praznici obiluju visokokaloričnom hranom […]

Zdravlje

Kako da se riješite žudnje za hranom

Žudnja za hranom nezgodna je stvar koju su vjerovatno svi iskusili – vrlo intenzivna želja za određenom vrstom hrane koja je, u najvećem broju slučajeva, nezdrava: rijetko ko žudi za zdravim i uravnoteženim obrokom, uglavnom su to slatkiši i masna, slana hrana puna ugljenih hidrata. Naravno, za to postoji dobar razlog – namirnice bogate ugljikohidratima […]

Barka

Autentičnost i raznovrsnost kuhinje na jugu Republike Srpske

Na krajnjem jugu RS miješaju se ukusi cijele Hercegovine, od mediteranske kuhinje, ravničarskih specijaliteta Popovog polja do onog što nude viši predjeli, a svoj pečat na hercegovačkim delicijama, koje u Trebinje mame sve više turista, ostavila je i bogata istorija ovog kraja. Related posts: “Veličanstveni Dodini” iluzionista iz Republike Srpske (VIDEO) Otvoreni Dani Republike Srpske […]